Formation de spécialisation

Protocole IDR™ : un protocole structuré pour traiter les troubles anxieux

Une formation intégrative pour les psychologues, psychopraticiens et thérapeutes qui veulent savoir exactement quoi faire face aux patients ayant des troubles anxieux.

★★★★★ 4.8/5 sur 81 praticiens formés
Marion Thélisson, formatrice du Protocole IDR
30 places disponibles
ouverture des inscriptions le 22/09
Le constat clinique

En séance, certains patients anxieux n'avancent pas et on ne sait plus quoi faire

Vous avez déjà suivi des formations (TCC, EMDR, ACT...), vous avez les concepts, les techniques, les grilles de lecture. Et pourtant, les pensées anxieuses reviennent malgré le travail cognitif engagé avec vos patients. Les évitements réapparaissent malgré l'exposition. Les résistances persistent malgré l'alliance et les exercices mis en place.

Vous sentez que vous improvisez, que vous tâtonnez, que vous tournez en rond même. Et vous sortez de la consultation avec le sentiment d'être incompétent. Que la séance n'a servi à rien. Mais ce n'est pas votre clinique qui est en cause. Ce qu'il vous manque, c'est une trame qui approfondit vos outils existants, vous en donne d'autres et vous inclut, vous

Découvrir la méthode
La méthode

Comment fonctionne le Protocole IDR™

I
Identifier
Repérer les pensées automatiques, les distorsions cognitives (7 typologies enseignées), et les schémas qui structurent l'anxiété du patient.
D
Défusionner
Aider le patient à se décoller de ses pensées anxieuses et à les observer sans les combattre, à l'aide de 2 techniques de défusion cognitive.
R
Restructurer
Déconstruire les croyances anxiogènes pour en construire de plus ajustées, ancrer le changement et prévenir les rechutes.
Une méthode intégrative qui articule
TCC ACT DBT Ligne de vie Psychanalyse Régulation neuro-émotionnelle
La séquence en 5 phases
1

Analyse

Poser des objectifs thérapeutiques et tracer la ligne de vie ciblée

2

Stabilisation

Réguler le système nerveux du patient et réguler les crises d'angoisse

3

Travail émotionnel

Développer la tolérance à l'affect et travailler les bénéfices secondaires

4

IDR

Identifier les distorsions, défusionner puis restructurer les pensées anxieuses

5

Clôture

Consolider le changement grâce à l'exposition et prévenir les rechutes

Le fil rouge transversal

Une attention constante portée à la posture du thérapeute parce que le thérapeute lui-même est un outil thérapeutique à part entière.

Les compétences acquises

Ce qui change en consultation après la formation

01
Vous saurez enfin quoi travailler, quand et pourquoi
Vous disposerez d’un fil conducteur clair et structuré pour comprendre où en est votre patient et choisir l'outil le plus adapté à chaque étape de la thérapie
02
Vous saurez repérer ce qui bloque ou freine la thérapie
Croyance limitante, évitements, résistances, difficulté à tolérer les émotions… vous identifierez le blocage et comment le contourner
03
Vous saurez développer la tolérance à l’affect et l’exposition
Vous aiderez vos patients à mieux tolérer et réguler leurs émotions puis, à mettre en place une exposition progressive et adaptée pour consolider leur évolution
Le programme

Le contenu détaillé de la formation

Phase 1

L'Analyse : poser les fondations du Protocole IDR™

+

Objectif : Établir des objectifs thérapeutiques clairs, contextualiser l'anxiété dans l'histoire du patient et poser un cadre de travail mesurable

  • Transformer la demande initiale en objectif thérapeutique clair et mesurable pour définir une direction commune
  • Établir une ligne de vie ciblée de l'anxiété pour comprendre toute l'histoire du trouble
  • Installer un repère d'évaluation dès le départ pour mesurer les progrès au cours de la thérapie
Phase 2

Stabilisation Active : réguler le système nerveux en amont

+

Objectif : Aider le patient à réguler son système nerveux et à sortir du sentiment d'impuissance face à l'anxiété

  • Utiliser la psychoéducation pour redonner au patient un sentiment de contrôle sur ses mécanismes anxieux
  • Pratiquer des outils de stabilisation pour réguler son système nerveux et lui permettre de revenir au calme en dehors de la séance
  • Transmettre un kit de secours pour renforcer l'autonomie du patient face aux crises d'angoisse
Phase 3

Travail Émotionnel : apprendre à accueillir et vivre ses émotions

+

Objectif : Augmenter la tolérance à l'affect du patient et apprendre à réguler ses émotions

  • Comprendre les principes de la DBT (thérapie comportementale dialectique) de Marsha Linehan
  • Construire la tolérance à l'affect en 5 étapes progressives
  • Explorer les bénéfices secondaires du symptôme une fois l'alliance thérapeutique et la tolérance à l'affect suffisamment installées
Phase 4

IDR (Identifier - Défusionner - Restructurer)

+

Objectif : Aider le patient à repérer ses pensées automatiques, s'en décoller puis les restructurer en pensées plus aidantes

  • Identifier les distorsions cognitives dans le discours du patient
  • Défusionner le patient de ses pensées anxieuses grâce aux outils de la thérapie ACT pour réduire leur emprise
  • Restructurer les pensées anxieuses grâce aux outils de TCC pour les rendre plus aidantes et moins envahissantes
  • Travailler la résistance au changement en identifiant la fonction protectrice et les bénéfices secondaires qui maintiennent une croyance limitante grâce à la psychanalyse
Phase 5

Clôture : consolider le changement et prévenir les rechutes

+

Objectif : Consolider l'évolution du patient dans la durée et préparer son autonomie

  • Réévaluer les repères d'évolution posés en phase 1 pour que le patient prenne conscience du chemin parcouru
  • Utiliser l'exposition pour réintroduire progressivement les situations évitées et augmenter la tolérance à l'incertitude
  • Développer la résilience émotionnelle du patient pour qu'il puisse faire face aux difficultés à venir
  • Clôturer le protocole avec un rituel symbolique et préparer la fin du suivi

+ 2h de supervision de groupe inclus

Pour approfondir certains exercices et consolider la maitrise du protocole

S'inscrire sur liste d'attente
Tout ce qui est inclus

Tout ce qui vous accompagne, pendant et après

Manuel IDR™ complet
1

Manuel IDR™ complet

Le support de référence avec le déroulé complet des 5 phases, les scripts, les tableaux, les exercices pour avoir tout sous la main

Mises en situation cliniques
2

Mises en situation cliniques

Des temps de pratique guidée avec des jeux de rôle et des études de cas pour vous approprier plus facilement le protocole

Supervisions de groupe
3

Supervisions de groupe

2h de supervision en petit groupe inclus : retour sur vos cas patients, jeux de rôle, et approfondissement des exercices

Espace questions
4

Espace questions & réponses

Un espace commentaire sous chaque vidéo pour poser vos questions ou parler de vos patients (réponse sous 72h ouvrées)

Retours des praticiens formés

Ce qu'en disent les psy formés à l'IDR

4,8
4,8 étoiles sur 5 (selon 13 avis)
Excellent85%
Très bon15%
Moyen0%
Passable0%
Décevant0%
Témoignage vidéo
Léa Septier
Psychologue clinicienne
★★★★★

« En m’inscrivant à la formation, j’avais pour but de mieux accompagner mes patients souffrant de troubles anxieux, car je me sentais peu outillés. La formation IDR a pu m’aider à mieux identifier le fonctionnement de l’anxiété, mais aussi à créer un accompagnement plus précis et adapté auprès de cette patientele. Et depuis, je me sens beaucoup plus en confiance dans ma clinique. »

Élodie Ranchoux
Psychologue et hypnothérapeute
Témoignage vidéo
Marine Louvel
Psychopraticienne
Marion Thélisson, créatrice du Protocole IDR
Qui anime la formation

Marion, créatrice du Protocole IDR™

Psychologue clinicienne depuis presque 10 ans, formée à de multiples approches, le Protocole IDR™ est né de ma pratique. Il m'a fallu 9 ans pour le structurer, le tester, l'affiner et le rendre transmissible.

L'origine du protocole

Le protocole est né d'une patiente présentant un TAG associé à un eczéma sévère, qui ne répondait à aucune des approches que j'avais apprises séparément. C'est en cherchant comment articuler ce que je savais que le protocole a émergé.

Ce que je transmets dans cette formation, c'est exactement ce que j'aurais voulu trouver moi-même : une méthode structurée, intégrative et adaptable à chaque patient.

Praticiennes en formation au Protocole IDR
Conditions d'inscription

À qui s'adresse la formation ?

Le Protocole IDR™ s'adresse aux professionnels de la santé mentale. Voici les conditions d'inscription :

  • Psychologues, psychiatres, psychothérapeutes et psychanalystes
  • Psychopraticiens, hypnothérapeutes et thérapeutes ayant suivis une formation
  • Étudiants en psychologie en master
À noter : Le Protocole IDR n'est pas adapté aux patients en crise aiguë, aux troubles psychiatriques sévères ou aux fonctionnements psychotiques.
Questions fréquentes

Ce que vous vous demandez peut-être

Le Protocole IDR remplace-t-il les autres approches que vous utilisez déjà ?+
Non, au contraire. Le Protocole IDR n'est pas une nouvelle thérapie. C'est une méthode structurée qui articule des approches déjà validées (TCC, ACT, DBT, ligne de vie, psychanalyse et régulation neuroémotionnelle) pour traiter les troubles anxieux. La formation vous transmet à la fois des exercices concrets et la trame qui permet de les mobiliser au bon moment, avec les bons critères, dans un cadre clinique précis.
Le Protocole IDR fonctionne-t-il avec les enfants ou adolescents ?+
Le Protocole IDR a été conçu pour la prise en charge des troubles anxieux chez l'adulte. Il demande des capacités d'introspection et de verbalisation suffisamment développés. Certains praticiens formés au Protocole IDR adaptent des éléments à leur pratique avec les enfants et les adolescents mais le Protocole complet n'est pas adapté en l'état.
À partir de quand puis-je appliquer le Protocole IDR avec mes patients ?+
Le Protocole est conçu pour être applicable dès la séance suivant la formation. C'est la promesse pédagogique : vous repartez avec une trame clinique structurée que vous pouvez mobiliser immédiatement avec vos patients ayant des troubles anxieux légers à modérés. Pour autant, l'appropriation du protocole se construit progressivement. La pratique du protocole demande de l'attention sur le déroulé, la temporalité des phases et votre propre posture. C'est précisément le rôle de la supervision, c'est-à-dire de revenir sur vos sitations de patients, ajuster ce qui doit l'être et consolider ce qui fonctionne.
La formation est-elle finançable ?+
La formation n'est actuellement pas finançable via le CPF. Elle peut en revanche être prise en charge par le FIF-PL. Pour cela, envoyez-nous une demande de devis à Guillaume à guillaume@marionthelisson.com. Nous vous transmetterons le document à joindre à votre dossier FIF-PL, qui vous indiquera le montant pris en charge selon leurs propres conditions.

Point important à anticiper : le FIF-PL fonctionne sur un principe d'avance de frais. Vous réglez la formation dans un premier temps et le remboursement du FIF-PL intervient une fois la formation suivie dans son intégralité.

Si vous êtes salarié(e), elle peut être prise en charge par votre employeur au titre de la formation continue. Pour cela, écrivez à Guillaume à guillaume@marionthelisson.com pour obtenir un devis à transmettre à votre employeur.

Si vous exercez en libéral, le montant de la formation est déductible de vos charges professionnelles (selon votre statut).

Puis-je me rétracter après mon inscription ?+
Conformément à la législation française sur la formation professionnelle, vous disposez d'un délai de rétractation de 14 jours calendaires à compter de la signature de votre convention de formation. Pendant ce délai, vous pouvez annuler votre inscription sans frais ni justification et obtenir le remboursement intégral des sommes versées.

Au-delà de ce délai, l'inscription est définitive. En cas de force majeure justifiée, le report sur une session ultérieure sera proposée.

Combien de temps faut-il pour suivre la formation ?+
La formation représente environ 6h de contenu en vidéos, complétées par 2h de supervision de groupe. Vous pouvez la suivre sur quelques jours si vous voulez avancer vite ou l'étaler sur plusieurs semaines selon vos disponibilités.

Vous gardez accès à la formation en illimité pour avancer à votre rythme, revenir sur les vidéos autant que nécessaire et accéder aux mises à jour futures.

Qui anime la formation et les supervisions ?+
Marion anime la formation. Certaines supervisions seront animées par Marion ou par des superviseurs formés au Protocole IDR et certifiés par notre centre de formation, dans le respect strict du cadre clinique du Protocole IDR™.
Ils ont suivi la formation

Coup d'œil sur les derniers avis

Formation IDR™

15 juin 2026

Merci infiniment Marion pour cette formation inspirante et de grande qualité ✨

C’est un réel plaisir de suivre tes formations, toujours aussi claires, concrètes et enrichissantes pour notre pratique 😊

J’en ressors à chaque fois avec des outils précieux, immédiatement applicables, que ce soit à travers tes vidéos ou dans les réponses que tu apportes à nos questions pendant la formation, toujours tellement ajustées, précises et aidantes. J’ai ressenti, même à distance et dans un format asynchrone, une réelle présence, ainsi qu’un véritable accompagnement sur mesure 💛

Merci pour la qualité de ton enseignement, ton expertise et ta générosité dans le partage 🙏🏽

Lorène

Formation IDR™

29 mai 2026

Merci infiniment Marion pour cette formation inspirante et de grande qualité 🙏🏽

C’est un vrai plaisir de suivre tes formations, toujours aussi claires, concrètes et enrichissantes pour notre pratique. J’en ressors à chaque fois avec des outils précieux, immédiatement applicables ✨

Lorène

Très bonne formation

29 novembre 2025

Merci pour cette formation Marion !

Alyssia

Contenu clair

27 novembre 2025

Merci pour cette formation très claire et détaillée. Les vidéos sont très agréables à écouter, le fichier d’accompagnement très complet également. Ça donne envie de continuer à se nourrir de tes contenus et formations ;0))

Laure

Top formation

7 novembre 2025

Un protocole qui complète mon approche en séance, je suis ravie a chaque formation de Marion. C’est claire, efficace et très pédagogique ! Hâte de mettre en application avec mes consultants.

Julie

Beaucoup aimé

24 octobre 2025

Bonjour, je viens tout juste de finir la formation. Récemment diplômée (juin 2023) cette formation m’a permis d’enrichir mes connaissances. Je te remercie car le contenu des vidéos est exprimé clairement avec des outils et des explications d’utilisation concrets. J’ai hâte de pouvoir intégrer ces outils dans ma pratique! J’en profite également pour te faire un retour des newsletters que j’aime beaucoup lire chaque semaine. Elles apportent, elles aussi des connaissances supplémentaires et permettent de réfléchir à notre pratique.

Merci pour ton temps et ton contenu. Belle journée.

Tatiana

Bien structurée et agréable à suivre

20 octobre 2025

Très intéressant ce protocole. Il complète bien à la formation Stop’Angoisse et m’avance dans ma formation en TCC et ACT. La phase de stabilisation apporte un vrai plus !

Axelle

utile et xoncret

16 octobre 2025

Très intéressant ce protocole IDR. J’ai hâte de me lancer avec mes patients. Merci pour ces outils et ce partage de connaissances. C’est riche.

Aurélia

Pas mal

13 octobre 2025

Pour l’instant cette formation est très agréable

Bertille

Très claire et concise

16 septembre 2025

Bonjour Marion,

J’ai trouvé la formation très claire et concise. Les outils à mettre en place sont simples et réalisables en cabinet, ce que je n’osais pas faire. Je trouve que de proposer des séances interactives comme ça est un vrai plus dans la pratique d’accompagnement.

Merci

Céline

Bonne formation dans l'ensemble

20 août 2025

Formation très structurée, tout comme le protocole. J’ai pris beaucoup de plaisir à suivre les étapes. Il rafraichit nos connaissances sur le sujet et permet un suivi concret et soutenant.

Claire

Formation sérieuse et pratique

9 août 2025

Bonjour Marion

Un grand merci!

J’ai trouvé ces apports à la fois clairs, concrets et profondément enrichissants.

Bien cordialement

Brigitte

Bien

30 juillet 2025

J’ai appris des outils concrets, un protocole simple à mettre en place, hâte de tester auprès des personnes que j’accompagne.

Laure
À votre tour

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